S’entraîner à Paris, c’est différent

J’avais commencé à chercher une salle d’entraînement il y a 2 semaines. Ça faisait déjà 1 mois et demi que je m’étais pas entraîné et maintenant que j’avais un mandat chez un client, je pouvais commencer à chercher. J’ai visité 2 salles d’entraînements, une salle locale à Levallois et le Club Med Gym de Levallois. La salle locale était pas si pire mais c’est rien à comparé à un Énergie Cardio (où je m’entraînait à Montréal), il y avait cependant une petite piscine. La salle de musculation avec les poids libres était petite et de mon avis mal équippé. Le prix était cher aussi, 590€ par année. C’est plus du double de ce que je payais à Montréal (34,45 CAN$ par mois pour un abonnement d’un an). J’ai fait l’essai de la salle samedi ya 2 semaines, j’ai pas été super impressionné de ce qu’il y avait. Je me suis rendu compte que j’en avais perdu pas mal, ça coûte cher l’inactivité. J’en ai sûrement pour 2 mois avant de reprendre la shape que je commencais à avoir.

Je suis donc allé voir le Club Med Gym le lundi suivant, les salles sont plus modernes et surtout plus propre. Il n’y a pas d’air climatisé mais c’est plus grand et il y a plus d’appareils. Le prix est plus cher 690€ ou 770€. La salle de musculation avec les poids libres est plus petite mais on se sent moins coincé. Je m’y suis finalement inscrit mercredi passé et je m’y suis entraîné le soir même. Les gars musclés sont pas mal plus présent que dans un Énergie Cardio et chose étrange, en trois visites, j’ai pas vu de gros ou de grosses (je dis pas ça méchamment) qui sont là pour perdre du poids. Ça fait pas mal différent d’à Montréal.

J’y suis allé ce soir pour une mise à jour de mon programme d’entraînement, mon dernier programme était sur 2 jours et je veux le ramener sur 1 jour parce que j’ai moins de temps. Je finis de travailler à 18h00 ici alors qu’à Montréal c’était 17h00. J’ai montré mon programme à l’entraîneure et comme je veux prendre de la masse musculaire, j’ai rendez-vous à la même heure la semaine prochaine. Apparament que c’est plus compliqué, ils semblent prendre plus leurs temps pour faire le programme. J’ai rien contre, mon prochain rendez-vous va servir à déterminer mes charges maximales pour les exercices. J’ai hâte d’avoir mon nouveau programme pour recommencer à m’entraîner sérieusement, c’est la seul exercice que je fais dans la semaine.